top of page

Sobre nós

Olá, somos Sofie e Christophe e os nossos dois filhos, Mateo e Timo, estamos a viver o estilo de vida keto há vários anos. Devido a este estilo de vida sentimo-nos mais enérgicos e saudáveis ​​do que nunca, estamos mais ativos e a aproveitar melhor a vida. 


Poderá encontrar os nossos insights, receitas e como atingir metas na ketohuis.com.

Por querermos compartilhar nossas experiências e filosofia keto com outras pessoas, decidimos abrir nossa pousada Casa Bom Dia. Como hóspede, você terá a oportunidade única de obter uma primeira experiência com o keto e aprender mais sobre ele. Mas só se quiser.

IMG-20210302-WA0009.jpg
Fleet
Destinations

Nosso estilo de vida

Gostamos de comer.
Gostamos de nos mover.
Gostamos de viajar.
Gostamos de descobrir.
Gostamos de viver uma vida saudável e energética.
Estamos felizes em ajudá-lo a descobrir esta bela ilha.


Gostariamos de  compartilhar tudo isso com você durante a sua estadia.

A família Casa Bom Dia

Crew
WhatsApp Image 2021-02-07 at 17.42.49.jp

Sofie & Christophe

Sofie (1984) é uma viajante do mundo e uma pessoa pura e criativa. Ela coloca sua criatividade  em prática em muitas coisas, como: criação de pratos deliciosos, inventando receitas keto que vão fazer seu paladar saltar, joias (o amor dela por brincos é grande), brincando com seus filhos e decorando a Casa Bom Dia. Ela conhece Mindelo como a palma da sua mão, por isso não deixe de lhe perguntar sobre os locais escondidos.

Christophe (1977) é um eterno aluno, keto coach, herói em sua própria aventura pela saúde e profissional na construção de uma vida com o máximo de liberdade. Ele nunca dispensa o  seu refrescante mergulho no mar logo pela manhã, o café e chuveiros frios. Se desejar iniciar ou otimizar sua própria aventura keto, ele é a pessoa ideal para a ajudar, poderá ser seu coach. 

WhatsApp Image 2021-03-27 at 7.17.28 PM.

Mateo & Timo

Mateo (2010) é um menino empático, curioso,  um verdadeiro inventor e criador. Fique atento porque antes que você perceba ele vai te contar tudo sobre sua coleção de porta-copos artesanais, casas de picolé, casinhas de passarinho, cavaquinhos, ... Ele adora iogurte caseiro com doce de papaia e está 100% convencido de que você vai gostar disso também.

Timo (2013) é o menino mais feliz e fofo da casa. Mas tenha cuidado, não o chame de fofo ☺. Aprendeu português e crioulo em apenas 6 meses. Bam! Poderá sempre acordá-lo com um pedaço de atum, bife ou chocolate amargo também.

IMG-20210212-WA0013.jpg

Bronk

Bronk (2020) é o favorito da casa. Ele veio morar connosco depois que foi deixado nas ruas de Mindelo. Enquanto isso, ele se tornou um cachorro verdadeiro, mas para nós ele continua sendo o cachorro mais fofo, brincalhão e bem-educado. Ele gosta de dizer olá a todos que conhece e ama as pessoas.
 

bottom of page