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Experimente a vida keto na Casa Bom Dia

Na Casa Bom Dia partilhamos consigo o nosso estilo de vida keto sem qualquer compromisso. Se ainda não conhece poderá experimentar no seu próprio ritmo. Se já está a viver de acordo com a filosofia keto? Então, estamos felizes em ajudá-lo a optimizar essa filosofia de vida.
Quer apenas desfrutar de umas férias relaxantes sem keto? Então também está tudo bem. Iremos recebê-lo igualmente bem.

Nossa abordagem

Iniciará todas as manhãs com um extenso e saudável pequeno-almoço local. Um impulsionador de energia, confie em nós.

Gostaria de caminhar connosco até à praia durante madrugada, seguido de um mergulho no mar e um treino de fitness na praia? Então, junte-se a nós/Vem conosco. 

O almoço e o jantar não estão incluídos na sua estadia. Gostaria de saber mais sobre como começar com o keto ou como otimizá-lo ainda mais? Então, ficaremos felizes em lhe dar dicas durante nossas viagens ao mercado local, onde poderá comprar vegetais frescos, frutas e peixes para preparar seu próprio almoço ou jantar keto.

Procurando inspiração para receitas simples? Estamos felizes em compartilhar as nossas preferidas. 

Um dia keto

Planejando mergulhar no estilo de vida keto? É assim que o seu dia poderia ser.

Pequeno almoço

 

Dê energia ao seu dia

 

Um excelente pequeno almoço keto garante um  dia cheio de energia. Se praticar jejum intermitente, nós serviremos o almoço. Basta avisar-nos no início de sua estadia.

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Um corpo em forma

Corra ou caminhe connosco até à praia pela manhã. Completando com um refrescante mergulho no oceano ou uma sessão de exercício físico na praia.

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Um impulso solar

 

Reabasteça a sua reserva de vitamina D.
Mindelo é ensolarado e quente durante todo o ano, o que torna mais fácil repor a vitamina D. Passe algum tempo na praia de Laghina, dê um passeio nas ruas de Mindelo ou desfrute do sol no nosso terraço para resultados imediatos.

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Sem stress nutricional

 

A nossa cozinha ao ar livre está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para que possa comer o que quiser e quando quiser. Ela está totalmente equipada com fogão a gás, forno, panelas e utensílios de cozinha. Se preferir jantar fora,  teríamos todo o gosto de compartilhar nossos lugares preferidos. 

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Workshops e aula culinária

 

Não importa a etapa da sua jornada keto, nós o apoiamos com orientação, inspiração e conselhos em cada estágio.

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Sono profundo

Maximize seu sono com os nossos colchões de alta qualidade, almofadas maravilhosas, lençóis de algodão egípcio e ventiladores proporcionam uma boa noite fresca e tranquila .

Energy room - details of the pillows
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